Статьи о фитоформулах
Тиамин или витамин В1: 18 компонентов детского здоровья
История открытия этого удивительного витамина связана с болезнью бери-бери, которая была широко распространена в конце XIX – начале XX века на Дальнем Востоке. Заболевание уносило жизни тысячей людей, а причину его возникновения найти не удавалось...
Что такое мастопатия?
Одним из распространённых заболеваний молочной железы является мастопатия. Более 60% современных женщин рано или поздно сталкиваются с этим диагнозом...
Всемирный день почки.
Сегодня отмечается Всемирный день почки. По данным Всемирной организации здравоохранения, число людей с заболеваниями почек составляет 15% населения планеты, и эта цифра, к сожалению, растёт...
Щитовидная железа – дирижёр женского организма
Бывает, что женщина чувствует себя не совсем здоровой. То ей постоянно хочется спать, то мучает бессонница, вес может внезапно увеличиваться или, наоборот, без особых причин наблюдается его потеря...
3 мифа об инсульте
По данным Всемирной организации здравоохранения, инсульт занимает второе место в списке причин смертности во всем мире. При этом он уже оброс огромным количеством домыслов и мифов, которые мешают адекватно оценивать угрозу здоровью...
Коровяк скипетровидный: лечебный скипетр
Это красивое растение в народе нередко называют царскими очами и царской свечой. Кстати, его научное название тоже указывает на благородное происхождение — коровяк скипетровидный...
Вредно ли работать по ночам?
Суточные ритмы – это циклы сна и бодрствования, которые регулируются нашими биологическими часами и непосредственно связаны со сменой дня и ночи...
Поговорим об ОРВИ
Ежегодно в России регистрируется около 30 млн случаев ОРВИ. Болезнь носит сезонный характер: пик заболеваемости приходится на осенне-зимний период. Количество и распространённость вирусов ОРВИ меняются из года в год...
Две маски - палка о двух концах!
На фоне опасности заражения COVID-19 у многих людей развивается чувство страха, и они начинают носить две маски одновременно. Насколько оправдан такой вариант защиты от вирусов и может ли он быть эффективны...
Можно ли очистить сосуды?
В случае нарушения липопротеидного обмена так называемый «плохой» холестерин способен образовывать на стенках артерий бляшки, которые мешают нормальному кровоснабжению мозга и могут вызвать закупорку сосудов...
Алло, это ковид!
Гаджеты и окружающие нас предметы могут служить переносчиками гриппа и других вирусных инфекций, в том числе COVID-19. Поэтому необходимо мыть не только руки, но и те предметы и устройства, которые мы часто используем, поскольку они могут быть источником инфекции...
Бронхит: симптомы и лечение
Острый бронхит – один из спутников простуды и ОРВИ. Наиболее типичное его проявление – кашель, который возникает из-за развития воспаления в слизистой бронхов. В отличие от детей, бронхит у взрослых протекает в более лёгкой форме...
Без аденомы простаты? Вполне возможно!
Аденома простаты или, правильнее, доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГП) – состояние, характеризующееся увеличением простаты, что приводит к нарушениям мочеиспускания. Риск аденомы растёт с возрастом: гиперплазия обнаруживается у 25% мужчин после 40лет, и эта цифра постепенно увеличивается до более чем 80% в возрасте после 70 (Sarma, 2012)...
Если болит спина
Позвоночник - основа скелета. К нему прикрепляются мышцы и связки, предназначенные для удержания тела в вертикальном положении, а всех жизненно важных органов - на своих местах. Понятно, что любые серьёзные заболевания позвоночника отражаются на всём организме…
Как сохранить мозг. 9 простых стратегий для улучшения умственной деятельности
Старение мозга: как происходит, чем проявляется. Простое изменение образа жизни, питания помогает сохранить память, мышление. Более подробно - в этом материале...